Pourquoi le moment présent est-il si important ? Dans le tourbillon du quotidien, notre esprit court sans cesse vers hier, vers demain, vers tout ce qui pourrait arriver ou ce qui aurait dû se passer autrement. On pense, on analyse, on anticipe... et souvent, sans même s'en rendre compte, on oublie complètement d'être là.

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« Savoir s’adapter », c’est être en résonance avec le monde qui nous entoure tout en restant en accord avec soi-même.

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